Yoga & Brunch - 19. Juni 2026

Kursinhalt

Selfcare - Bewegung - Entspannung - Meditation Starte deinen Freitag mit einer wohltuenden Yogastunde am Staffelsee und genieße anschließend einem liebevoll angerichtetem Brunch im Cafe Florentina in Murnau. Um 8.30 beginnt unser Yoga&Brunch mit einer Vinyasa Yoga Stunde im Laguna (Strandbad Murnau) Eine Yogastunde (75 min) als Start in deinen Tag. Wir aktivieren, strecken und dehnen uns für deinen entspannten und leichten Start in den Tag hast. Diese Yogastunde wird im fließend dynamischen Stil unterrichtet. Die einzelnen Yogaübungen variieren und werden durch einen harmonischen und kreativen Fluss miteinander verbunden. Durch deine bewusste Atmung, die Anfangsmeditation und die Tiefenentspannung am Ende der Stunde kommst du zur Ruhe. Nach der Yogastunde treffen wir uns im Cafe Florentina (Untermarkt 54) - dort ist ein leckerer Brunch für uns vorbereitet. Hier ist Zeit sich zusammenzusetzten, auszutauschen und den Vormittag zu genießen. Mini Joghurt - & Granola Gläser hausgemachte Energy Balls frisches Obst & Chia Cups herzhafte Brunch - Variationen kleine Specials aus der Florentina Küche (falls du glutenfreies Essen brauchst, schreib das gerne bei deiner Anmeldung dazu, damit alles für dich vorbereitet ist) Ablauf: • 8.30 – 9.45 Uhr Vinyasa Flow Yoga • im machen wir uns auf den Weg ins Florentina • Ab 10.15 Brunch und Zusammensein dort :) Bring bitte deine eigene Yogamatte und deine eigenen Hilfsmittel mit. Beitrag: Yogastunde: 12€ Brunch: 20€ (Getränke exklusive) Die Anmeldung ist bis spätestens 18. Juni möglich Per Mail: tina@delago.de info@cafe-florentina-murnau.de oder eine Instagram Nachricht an uns Wir freuen uns auf einen schönen Vormittag mit euch!