top of page

Stretch & Flow Online

Sanfte Yogapraxis

  • 9 Euro
  • Schwabengasse

Kursinhalt

Eine Yogastunde mit dem Fokus auf Dehnungen um Weichheit und Mobiiltät in deine Gelenke, Muskeln und Faszien zu bringen. Gerade, wenn dein Körper vom vielen Sitzen tagsüber etwas steif und verspannt ist, hilft dir diese Stunde die Balance wiederherzustellen. Du kannst Raum und Weite schaffen, in Bereichen in denen du zuvor eng und verspannt warst.

Stundenplan

bottom of page