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Weitere Informationen per Mail an tina@delago.de
Easy Morning
Kurs für Einsteiger - alle Level
- 15 Euro15 €
- Schwabengasse


Kursinhalt
Starte mit einer langsamen, achtsamen Yogapraxis in den Tag. Du lernst Entspannungs-, Meditations- und Atemtechniken sowie die grundlegenden Yogaübungen (Asanas) kennen. Hier ist Zeit, sich den Aufbau der Asanas genau anzuschau.n Die Stunde ist für alle Level geeignet.
Stundenplan
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